روبي بيتش ميلبا
روبي الخوخ ميلبان هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 6 حصص. ل Serving 4.68 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 211 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط عصير الليمون, تدابير مثل السكر" التحلية خالية من السعرات الحرارية, توت العليق, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 17%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل الخوخ ميلبا, الخوخ ميلبا، و مربى الخوخ ميلبا.
تعليمات
الجمع بين المكونات 3 الأولى في وعاء صغير ، القذف بخفة إلى معطف.
ملعقة خليط التوت بالتساوي في أطباق الحلوى الفردية.
ضع 1 نصف خوخ ، وقطع الجانب لأعلى ، في كل طبق ، وملعقة 1/4 كوب آيس كريم فوق كل حصة.