رقائق الشوكولاتة-فطائر الموز
رقائق الشوكولاتة-قد تكون فطائر الموز وصفة جيدة لتوسيع مجموعة وجبات الصباح. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 164 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 12. ل 22 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة والموز والدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. جعلت 44 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 14 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. مع ملعقة درجة 35%، هذا الطبق ليس مذهلا. حاول الموز الشوكولاته رقاقة الفطائر, الموز الشوكولاته رقاقة الفطائر، و الموز الشوكولاته رقاقة الفطائر لوصفات مماثلة.
تعليمات
قم بتسخين الشواية إلى 375 دولارا أو قم بتسخين المقلاة على نار متوسطة عالية ؛ ادهنها بالسمن إذا لزم الأمر (أو رشها برذاذ الطهي قبل التسخين).
يخفق البيض في وعاء كبير مع خفاقة سلكية حتى يخفق قليلا. يخفق في المكونات المتبقية باستثناء الموز ورقائق الشوكولاتة والشراب حتى تصبح ناعمة. ضجة في الموز ورقائق الشوكولاته.
لكل فطيرة ، صب الخليط بنسبة أقل قليلا من 1/2 كوبفولس على صينية ساخنة. يطهى حوالي 1 1/2 دقيقة أو حتى ينفخ ويجف حول الحواف. بدوره ؛ طهي الجوانب الأخرى حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.