صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة12
مجلة

رغيف لحم كورن فليك

رغيف لحم كورن فليك
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب رغيف لحم الذرة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 29 جرام بروتين, 33 جرام دهون، وما مجموعه 476 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.43 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 18 شخصا وأحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط البيض وبذور الكرفس والكاتشب وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل رقائق الذرة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع رقائق الذرة تنهار كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة صلبة. حاول رغيف لحم أمي, رغيف لحم أمي، و أفضل رغيف لحم على الإطلاق لوصفات مماثلة.