رغيف لحم ديك رومي حار مع صلصة الطماطم
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب رغيف لحم الديك الرومي الحار مع الكاتشب. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 23 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 188 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.97 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقط فصوص الثوم والسكر البني وصلصة الصويا وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل جوزة الطيب الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة جوزة الطيب التوت كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 46%. حاول رغيف اللحم مع السكر البني والكاتشب الصقيل {كتاب طبخ الشهر }, رغيف لحم الديك الرومي، و رغيف لحم الديك الرومي لوصفات مماثلة.
تعليمات
تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة.
يضاف البصل والفطر والثوم إلى المقلاة ؛ يطهى لمدة 8 دقائق مع التحريك من حين لآخر.
يرفع عن النار ؛ بارد 5 دقائق.
يمزج مزيج الفطر والبانكو والمكونات التالية 8 (من خلال البيض) في وعاء كبير ؛ يقلب جيدا حتى يمتزج. شكل خليط تركيا في 9 س 5 بوصة مستطيل على عموم اللاحم المغلفة مع رذاذ الطبخ.
يمزج الكاتشب والسكر البني والخردل وجوزة الطيب في وعاء صغير مع التحريك بمضرب.
يوزع خليط الكاتشب بالتساوي فوق رغيف اللحم ؛ يخبز في 350 لمدة 40 دقيقة أو حتى يسجل مقياس الحرارة 16
اتركه لمدة 10 دقائق قبل التقديم.