صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة5
مجلة

رغيف لحم أمي

رغيف لحم أمي
يمكن صنع رغيف لحم أمي وصفة في حوالي 1 ساعة و 15 دقيقة. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 291 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 11 غرام من الدهون كل. ل $1.54 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الحليب والمريمية والبيض وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي غير مكلف إلى حد ما. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يحصل على درجة ملعقة من 27%، وهي ليست مذهلة جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: أفضل رغيف لحم لأمي, رغيف لحم أمي، و أمي أفضل رغيف اللحم.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، اخفقي البيض.
المكونات سوف تحتاج
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
يضاف الحليب والملح والبصل والملح والمريمية والفلفل. تنهار لحوم البقر على الخليط وتخلط جيدا. شكل إلى 8 في. س 4 في. بيضاوي في مقلاة خبز ضحلة غير مدهونة.
المكونات سوف تحتاج
المفرقعات سالتينالمفرقعات سالتين
1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
1/2 غصن إكليل الجبل1/2 غصن إكليل الجبل
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية
3
يمزج باقي المكونات ؛ يوزع 3/4 كوب فوق رغيف اللحم.
المكونات سوف تحتاج
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
4
أخبز في 350° لمدة 60-65 دقيقة أو حتى لم يعد وردي ومقياس حرارة اللحوم يقرأ 160° ؛ استنزاف.
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
5
اتركه لمدة 10 دقائق قبل التقطيع.
6
يقدم مع الصلصة المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة

النبيذ الموصى به: كابيرنيت ساوفيجنون, زينفاندل

كابيرنت ساوفيجنون وزينفاندل خيارات رائعة لرغيف اللحم. سيعمل رغيف اللحم مع العديد من النبيذ الأحمر. نوصي بشيء جريء وفاكهي ، مثل كابيرنت ساوفيجنون أو زينفاندل. يمكنك تجربة مزرعة المرج الطويلة كابيرنت ساوفيجنون. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.7 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 55 دولار للزجاجة الواحدة.
لونغ ميدو رانش كابيرنت ساوفيجنون
لونغ ميدو رانش كابيرنت ساوفيجنون