راوند على البخار بودنغ
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد لاكتو أوفو نباتي وصفات لصندوق وصفتك ، قد يكون بودنغ الراوند على البخار وصفة يجب أن تجربها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 421 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. ل 75 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كحلوى بأسعار معقولة جدا. جعلت 25 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الراوند والبيض والدقيق الذاتي ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. فهو مثالي ل عيد الأم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 55 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة كبيرة جدا من 23%. راوند على البخار بودنغ, بودنغ خبز الكراميل بدون بيض ، على البخار بدون خبز بودنغ الخبز، و كما كنت مثل ذلك على البخار الحلوى تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.
تعليمات
يطهى الراوند مع 75 جم/2 أونصة من السكر والزنجبيل على نار خفيفة لمدة 2-3 دقائق حتى يبدأ في التليين.
دهن حوض بودنغ 900 مل. ضعي الزبدة والسكر المتبقي في وعاء وكريمة معا. ضجة في استخراج الفانيليا ، ثم فاز في البيض ، قليلا في وقت واحد. ينخل الدقيق ويطوى بعناية في الخليط.
ملعقة راوند في الجزء السفلي من الحوض ، ثم ملعقة خليط الإسفنج على أعلى ومستوى قبالة السطح.
زبدة قطعة من ورق مقاوم للشحوم أكبر قليلا من الجزء العلوي من حوض الحلوى. جعل طوى في المركز وتأمين على الجزء العلوي من الحوض. كرر مع قطعة من احباط ، ثم تأمين كل شيء مع سلسلة.
ضعيها في مقلاة نصف مملوءة بالماء المغلي. يغطى ويطهى لمدة 1 ساعة ، مع التحقق بانتظام من أن المقلاة لا تغلي حتى تجف.
انزع الغطاء ، اقلب البودينغ على طبق ، ثم ارفع حوض البودينغ بعناية.
يقدم هذا الطبق مع كريم فراش أو كريم واحد.