صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة2
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقطبق جانبي
مناسباتالربيع
مجلة

راوند روزماري جيلي

راوند روزماري جيلي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات البهارات ، لذا جرب جيلي الروبارب روزماري. حصة واحدة تحتوي على 894 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 3. ل Serving 1.94 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من خل النبيذ الأبيض والجيلاتين والراوند وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الأم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول زبدة الفول السوداني المزجج وكعك الجيلي with مع جيلي الشيا بالفراولة والراوند, راوند جيلي، و راوند وكاسترد جيلي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قطع ما يكفي من الراوند بالعرض إلى شرائح 1/2 بوصة لقياس 3 أكواب. في غلاية 4 لتر جلب راوند ، 1 1/2 كوب ماء والسكر والخل وإكليل الجبل ليغلي ويترك على نار خفيفة 15 دقيقة (راوند سوف تتفكك).
المكونات سوف تحتاج
روزماريروزماري
راوندراوند
الخلالخل
السكرالسكر
المياهالمياه
2
في حين راوند يغلي ، في وعاء صغير يرش الجيلاتين على ما تبقى من 1/4 كوب ماء والسماح تليين 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الجيلاتينالجيلاتين
راوندراوند
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
يرفع الغلاية عن النار ويقلب خليط الجيلاتين في خليط الراوند حتى يذوب الجيلاتين.
المكونات سوف تحتاج
الجيلاتينالجيلاتين
راوندراوند
4
صب الخليط من خلال منخل ناعم في وعاء كبير ، واضغط برفق على المواد الصلبة ، وتخلص من المواد الصلبة. تخلص من أي رغوة واسكب الهلام على الفور في برطمانات معقمة ، واملأها في حدود 1/8 بوصة من القمم. امسح حواف البرطمانات بقطعة قماش مبللة وأغلق البرطمانات بأغطية. برطمانات باردة تماما. راوند روزماري جيلي يحتفظ ، مبردة ، 2 أشهر.
المكونات سوف تحتاج
روزماريروزماري
راوندراوند
جيليجيلي
المعدات التي سوف تستخدمها
غربالغربال
وعاءوعاء

المعدات