رافيولي مع الطماطم والفاصوليا البيضاء والاسكارول

قد يكون الرافيولي مع الطماطم والفاصوليا البيضاء والاسكارول هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 407 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. ل Serving 1.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. مزيج من رافيولي رباعي الجبن ، إسكارول ، طماطم معلبة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل رافيولي مع الطماطم والفاصوليا البيضاء والاسكارول, اسكارول مع لحم الخنزير المقدد والفاصوليا البيضاء، و روتيني مع الفاصوليا البيضاء والاسكارول.