صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة16
مجلة

رافيولي جينوفيز

رافيولي جينوفيز
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات البحر الأبيض المتوسط ، لذا جرب رافيولي جينوفيز. ل $2.26 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 813 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 71 غرام من الدهون كل. مزيج من الزبدة والملح والفلفل والنقانق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل جوزة الطيب هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة جوزة الطيب كحلوى. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنها وصلت إلى المكان. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي غير مكلف إلى حد ما. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامالشبكة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب درجة ملعقة صلبة من 57%. حاول صلصة جينوفيز الحمراء, تروفي لا جينوفيز، و جينوفيز كانيلوني لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء ، يمزج النقانق المطبوخة ، السلق المفروم ، الريكوتا ، البيكورينو ، البيض وجوزة الطيب ويتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
بيكورينوبيكورينو
1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً
6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات
1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)
السلق السويسريالسلق السويسري
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
وضع 1 ورقة من المعكرونة على سطح العمل ونقطة مع 1/2 ملاعق كبيرة ملء 2 بوصة بعيدا.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
3
وضع الورقة الثانية على واضغط مع اليدين لختم. باستخدام قطاعة البيتزا ، اقطع المربعات واتركها جانبا.
المعدات التي سوف تستخدمها
الرشات الملونة، أو النقاط الصغيرةالرشات الملونة، أو النقاط الصغيرة
4
جلب 6 ليترات الماء ليغلي وإضافة 2 ملعقة طعام من الملح.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
5
ضعي الرافيولي في الماء المغلي واطهيه حتى ينضج ، حوالي 4 إلى 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
رافيوليرافيولي
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
6
تذوب الزبدة في مقلاة مقاس 12 بوصة إلى 14 بوصة وترفع عن النار. استنزاف بعناية الرافيولي ومكان في مقلاة مع الزبدة. قلبي برفق على نار متوسطة ورشي الجبن المتبقي وقدميه.
المكونات سوف تحتاج
رافيوليرافيولي
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري