رافيولي الربيع مع كريم البيستو
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب رافيولي الربيع مع كريمة البيستو. حصة واحدة تحتوي على 524 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.84 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 18 دقيقة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الربيع. توجه إلى المتجر واحصل على الملح والرافيولي المملوء بالجبن والفلفل وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام الزيت النباتي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية كعكة القهوة # الأحدعبر كحلوى. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة صلبة. حاول رافيولي مع الخضار الربيعية, رافيولي بيستو، و رافيولي مع صلصة البيستو لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الزيت في مقلاة غير لاصقة مقاس 12 بوصة على نار متوسطة عالية. طهي الفاصوليا الخضراء والفلفل في الزيت حوالي 5 دقائق ، واثارة في كثير من الأحيان ، حتى هش-العطاء. ضجة في الطماطم والملح. طهي 3 دقائق.
أثناء طهي الخضار ، اطبخي وصفي الرافيولي حسب التوجيهات على العبوة.
اخلطي الكريمة الحامضة والبيستو وقشر الليمون في وعاء صغير.
إرم الرافيولي المطبوخ الساخن مع خليط الخضار وخليط القشدة الحامضة.
النبيذ الموصى به: شيانتي, تريبيانو, فيرديكيو
يمكن إقران الرافيولي مع كيانتي وتريبيانو وفيريكتشيو. الإيطاليون يعرفون الطعام ويعرفون النبيذ. تريبيانو وفيريديكيو من النبيذ الأبيض الإيطالي الذي يتناسب جيدا مع الأسماك واللحوم البيضاء ، في حين أن شنتي أحمر إيطالي رائع للأطباق الأثقل والأكثر جرأة. و باديان كولتيبونو كولتوسبوني رس شيانتي كلاسيكو (نصف زجاجة) مع 4.3 من أصل 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 11 دولار لكل زجاجة.
![باديا كولتيبونو كولتوسبوني آر إس كيانتي كلاسيكو نصف زجاجة]()
باديا كولتيبونو كولتوسبوني آر إس كيانتي كلاسيكو نصف زجاجة
إنه نبيذ فاكهي وناعم ونموذجي صديق للطعام بشكل خاص.