صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص7
نقاط الصحة5
مجلة

رائع تماما خلع الملابس اليونانية

رائع تماما خلع الملابس اليونانية
قد تكون الصلصة اليونانية الرائعة تماما وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الأطباق الجانبية. هذه الوصفة تصنع 7 حصص مع 1870 سعرة حرارية, 1 غرام من البروتين، و 203 غرام من الدهون كل. ل $4.17 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كثير من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 1224 سيقولون إنها وصلت إلى المكان. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من خل النبيذ ومسحوق البصل والخردل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. وهو الثمن إلى حد ما وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. مع ملعقة النتيجة 61%، هذا الطبق جيد جدا. حاول فريز رائع للغاية-سلطة سهلة, سلطة أفوكادو يونانية ودجاج مشوي مع صلصة يونانية، و أفضل سلطة يونانية + صلصة سلطة يونانية كريمية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير جدا ، اخلطي زيت الزيتون ومسحوق الثوم والأوريغانو والريحان والفلفل والملح ومسحوق البصل والخردل على طريقة ديجون.
المكونات سوف تحتاج
خردل ديجونخردل ديجون
مسحوق الثوممسحوق الثوم
مسحوق البصلمسحوق البصل
زيت الزيتونزيت الزيتون
الأوريجانوالأوريجانو
فلفلفلفل
باسلباسل
الملحالملح
2
يسكب الخل ويخلط بقوة حتى يمتزج جيدا. تخزين مغطاة بإحكام في درجة حرارة الغرفة.
المكونات سوف تحتاج
الخلالخل

المكونات

796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالماء الساخن (100 درجة فهرنهايت)الماء الساخن (100 درجة فهرنهايت)796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةجبنة قليلة الدسم (فيلفيتا)، مقطعة إلى شرائحجبنة قليلة الدسم (فيلفيتا)، مقطعة إلى شرائح596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالخردل على غرار ديجونالخردل على غرار ديجون1بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومة2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةبصل أبيض مفروم (من 1 بصلة كبيرة أو 2 بصلة صغيرة)بصل أبيض مفروم (من 1 بصلة كبيرة أو 2 بصلة صغيرة)796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالأوريجانو المجففالأوريجانو المجفف596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري2بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومة1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع