دوريتو حار Salad سلطة تاكو
وصفة حار دوريتو Salad تاكو سلطة جاهزة في حوالي 35 دقيقة وهو بالتأكيد هائل خالي من الغلوتين خيار لعشاق الطعام المكسيكي. ل Serving 2.8 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 974 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 51 جرام دهون كل. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. وجد 76 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من مخلل فلفل هالبينو ومسحوق الفلفل الحار وجبن كولبي جاك وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي رخيص إلى حد ما. مع ملعقة النتيجة 71%، هذا الطبق صلب. حاول دوريتو لوكو تاكو خبز, سلطة دوريتو المكسيكية، و سلطة تاكو الحارة لوصفات مماثلة.
تعليمات
يطهى اللحم المفروم ومسحوق الثوم ومسحوق الفلفل الحار والفلفل الأسود معا في مقلاة على نار متوسطة حتى يصبح اللحم بنيا ومتفتتا ، حوالي 10 دقائق ، ويقسم اللحم إلى قطع أثناء طهيه.
يصفى الشحوم الزائدة ويرفع عن النار ويترك اللحم يبرد.
إرم الخس, رقائق التورتيا, الجبن كولبي جاك, فاصوليا, طماطم, بصل, والفلفل هالبينو مخلل في وعاء سلطة كبير; مزيج في لحوم البقر.
اخفقي الزيت النباتي والسكر والكاتشب وتوابل التاكو وخل التفاح وصلصة رسيستيرشاير معا في وعاء حتى يذوب السكر ؛ صب الصلصة فوق السلطة وإرم مرة أخرى.