دواليب لحم مشوية
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب دواليب اللحم المشوية. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من منتجات الألبان, وتخدم الوصفة البدائية 8 والتكاليف Serving 2.58 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 281 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من الريحان والثوم المعمر والبصل الأخضر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل لحم الخنزير المقدد يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية مشبك كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. حاول دواليب ستيك, دواليب لحم محشوة، و دواليب لحم الخاصرة لوصفات مماثلة.
تعليمات
تسطيح شرائح اللحم إلى 1/4 في. في وعاء كبير ، يمزج لحم الخنزير المقدد والفطر والبصل والريحان والثوم المعمر.
لفة اللحم حتى وآمنة مع أسياخ أو المسواك.
قطع كل لفة إلى 1/2 إلى 3/4 بوصة. شرائح وآمنة مع مسواك.
اشوي على نار متوسطة الحرارة لمدة 4-6 دقائق على كل جانب حتى يصل اللحم إلى درجة النضج المطلوبة (بالنسبة للمتوسط النادر ، يجب أن يقرأ مقياس حرارة اللحم 145 دولارا ؛ متوسط ، 160 دولارا ؛ أحسنت ، 170°).