صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة19
مجلة

دقيق الذرة-دجاج مقشر مع جبن الماعز وحشو النقانق

دقيق الذرة-دجاج مقشر مع جبن الماعز وحشو النقانق
قد يكون الدجاج المقشر بدقيق الذرة مع جبن الماعز وحشو النقانق هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 629 سعرة حرارية, 44 جرام بروتين، و 40 جرام دهون كل. ل Serving 3.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك حريف وماء وبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الشكر. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 57%، هذا الطبق جيد جدا. حاول دجاج بقشور البقان مع الفراولة وجبن الماعز, الليمون والعسل وجبن الماعز الدجاج بالقشور، و دجاج مشوي مع الكراث والطرخون وجبن الماعز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء صغير ، اخلطي جبن الماعز والنقانق والحريف و 1/4 ملعقة صغيرة من الملح والبقدونس.
المكونات سوف تحتاج
جبن الماعزجبن الماعز
1 شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك 1 بوصة، مفرومة ناعماً1 شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك 1 بوصة، مفرومة ناعماً
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
بسكين حاد ، قم بعمل شق على طول جانب كل صدر دجاج وقطعه إلى المنتصف ، مما يجعل الجيب دون قطع الحواف. ملء كل الثدي مع خليط الماعز والجبن وقرصة الجانب قطع من الثدي معا لختم في حشو.
المكونات سوف تحتاج
مارغريتا® كابيكولامارغريتا® كابيكولا
معالجة الجبن الأمريكي وتقطيعه إلى شرائحمعالجة الجبن الأمريكي وتقطيعه إلى شرائح
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء
3
في وعاء صغير ، اخفقي البيضة بالماء.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
4
اخلطي دقيق الذرة مع 1/4 ملعقة صغيرة من الملح والفلفل. اغمس كل صدر دجاج في خليط دقيق الذرة لتغطيته برفق ، ثم في خليط البيض ، ثم مرة أخرى في دقيق الذرة.
المكونات سوف تحتاج
مارغريتا® كابيكولامارغريتا® كابيكولا
شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
تشكيلة من البسكويت أو رقائق البيتاتشكيلة من البسكويت أو رقائق البيتا
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
5
في مقلاة كبيرة ، سخني الزيت على نار عالية إلى حد ما.
المكونات سوف تحتاج
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
6
يضاف الدجاج ويطهى لمدة 5 دقائق. اقلبها واستمر في الطهي حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا وطهيها بالكامل ، لمدة 5 دقائق أطول.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
7
اقتراحات القائمة: البطاطس المهروسة الكريمية والخضروات الخضراء البسيطة لذيذة مع هذا الدجاج المقرمش.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئةتورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئة
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
8
توصية النبيذ: هناك الكثير مما يحدث في هذا الطبق ، من النقانق الإيطالية إلى جبن الماعز الحمضي ودقيق الذرة المقرمش. ضوء, بينوت نوير مبرد قليلا من بورجوندي في فرنسا أو من ولاية أوريغون لديه الفاكهة والحموضة لجعل الشريك المثالي.
المكونات سوف تحتاج
السجق الإيطاليالسجق الإيطالي
جبن الماعزجبن الماعز
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)