دعابة الاستوائية

دعابة الاستوائية هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 1 حصص. ل 81 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 129 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. يعمل بشكل جيد كمشروب. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. مزيج من أماريتو ، الروم ، تويست الجريب فروت تلذذ ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة ممتازة من 14%. وصفات مماثلة تشمل تراجع الاستوائية, شاي استوائي، و مزيج استوائي.