دسم القرنبيط هريس

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين وبدائي ونباتي? يمكن أن يكون هريس القرنبيط الكريمي وصفة هائلة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 1.51 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 330 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 31 جرام دهون. هذه الوصفة من مارثا ستيوارت لديها 2 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مزيج من جوزة الطيب والزبدة والقشدة الثقيلة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. حاول قرنبيط دسم بورمي, هريس القرنبيط دسم مع الحلبة، و هريس القرنبيط لوصفات مماثلة.