دسم السجق تراجع
قد يكون دسم تراجع السجق وصفة جيدة لتوسيع مربع صفة هور دو مازا الخاص بك. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 688 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 49 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 3. ل Serving 2.67 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واختر الكريمة الخالية من الدهون والبصل الأخضر والمايونيز وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 49%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي تراجع الأفوكادو دسم مع البصل الأخضر, واحد عموم دسم تورتيليني والسجق، و المعكرونة السجق دسم وعاء واحد.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
ضع نقانق لحم الخنزير الحارة في مقلاة كبيرة وعميقة. يطهى على نار متوسطة عالية حتى يصبح لونه بني متساو.
يصفى النقانق ويوضع في وعاء كبير.
اخلطي 4 بصل أخضر ، كريمة حامضة خالية من الدهون ، مايونيز قليل الدسم ، جبنة بارميزان خالية من الدهون وفلفل بيمنتو.
انقل خليط النقانق إلى طبق خبز متوسط الحجم.
تخبز في الفرن المسخن مسبقا لمدة 20 إلى 25 دقيقة ، أو حتى تصبح شمبانيا وذات لون بني فاتح.
يزين بالبصل الأخضر المتبقي ويقدم ساخنا.