صعوبةسهل
جاهز12 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة4
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

دسم الأناناس ولحم الخنزير التراكمي

دسم الأناناس ولحم الخنزير التراكمي
قد تكون مجموعات الأناناس ولحم الخنزير الكريمية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل 44 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 218 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 10. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الجزر والخبز ولحم الخنزير اللذيذ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 12 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 37%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة هي هاواي لحم الخنزير والأناناس المتزلجون + فيديو, فطيرة الأناناس الكريمية، و سلطة الأناناس الكريمية.

تعليمات

1
لفة شرائح الخبز مع شوبك لسمك 1/8 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
6 إلى 8 حبات خوخ كبيرة (حوالي 1 1/2 رطل)، مقطعة إلى شرائح بحجم 1/4 بوصة6 إلى 8 حبات خوخ كبيرة (حوالي 1 1/2 رطل)، مقطعة إلى شرائح بحجم 1/4 بوصة
2
يوزع جانب واحد من كل شريحة بالتساوي مع الجبن الكريمي ؛ يرش بالتساوي مع الجزر. أعلى بالتساوي مع شرائح لحم الخنزير.
المكونات سوف تحتاج
الآن ولاحقًا الحلوىالآن ولاحقًا الحلوى
شرائح لحم الخنزيرشرائح لحم الخنزير
زيت الزيتون للتحميصزيت الزيتون للتحميص
رطل من التوت الأسود (حواليرطل من التوت الأسود (حوالي
3
نشمر شرائح ، أزياء جيليرول.
المكونات سوف تحتاج
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
4
قطع كل لفة إلى 3 (1 1/2 بوصة سميكة) شرائح.
المكونات سوف تحتاج
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية