دجاج ملفوف جنوب غرب لحم الخنزير المقدد
جنوب غرب لحم الخنزير المقدد ملفوفة الدجاج هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والكيتون الطبق الرئيسي. ل 2 2.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 431 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 30 غرام من الدهون كل. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من شرائح لحم الخنزير المقدد والملح المتبل والفلفل الحار وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة جيدة من 45%. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: جنوب غرب الدجاج ولحم الخنزير المقدد, بيتزا ساوث ويست رانش تشيكن بيكون كلوب، و دجاج ملفوف بيكون.
تعليمات
في مقلاة ، يطهى لحم الخنزير المقدد على نار متوسطة حتى ينضج ولكن ليس مقرمشا.
إزالة المناشف الورقية لاستنزاف. تتسطح الدجاج إلى 1/4 في. سمك.
يرش صدور الدجاج بالملح المتبل. في وعاء ، اخلطي الجبن الكريمي والفلفل الحار والثوم.
يوزع نصف الخليط على كل صدر دجاج.
نشمر الدجاج والتفاف مع اثنين من شرائح لحم الخنزير المقدد.
ضعي الدجاج في طبق خبز ضحل 4-1/2 مدهون بالزبدة.
خبز ، مكشوف ، في 375° لمدة 45 دقيقة. يغطى ويخبز لمدة 10-15 دقيقة أطول أو حتى تصبح عصائر الدجاج صافية. تجاهل المسواك قبل التقديم.