دجاج مقلي بالفرن
قد يكون الدجاج المقلي بالفرن هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 407 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 23 جرام دهون كل. ل 79 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الجنوبي. جعلت 73 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من دقيق الذرة وإكليل الجبل والحليب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول فرن فرايد تشيكن-حار فرن فرايد تشيكن ومن المؤكد أن إرضاء جميع ضيوفك, دجاج مقلي بالفرن، و دجاج مقلي بالفرن لوصفات مماثلة.
تعليمات
ابشر 1 ملعقة صغيرة من قشر الليمون ناعما ؛ توضع جانبا. اعصر عصير الليمون في وعاء متوسط الحجم.
اخفقي الحليب والسكر والحريف حتى يذوب السكر والحريف.
إضافة الأغصان من إكليل الجبل والثوم. بيرس كل قطعة الدجاج عدة مرات مع شوكة ، إضافة إلى خليط الحليب ، وتحول إلى معطف جيدا. تغطية ، وينقع في الثلاجة لمدة 2 ساعة.
وفي الوقت نفسه ، سخن الفرن إلى 300 درجة فهرنهايت.
ضع الخبز على صينية خبز في طبقة واحدة.
خبز ، وتحول عدة مرات ، حتى الخبز هش وجاف ، 45 دقيقة إلى 1 ساعة. تبرد تماما. اقتحم قطعا كبيرة ونبض في وعاء محضر الطعام حتى يتشكل فتات خشنة.
زيادة درجة حرارة الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت في طبق ضحل الجمع بين فتات الخبز مع وجبة الذرة ، البارميزان (في حالة استخدام) ، إكليل الجبل المفروم ، محفوظة 1 ملعقة صغيرة تلذذ ، ويتبل بالملح والفلفل. خط ورقة الخبز مع رقائق الألومنيوم وأعلى مع رف الأسلاك. قم بتغطية الرف جيدا برذاذ الطهي غير اللاصق.
العمل مع قطعة واحدة في وقت واحد ، وإزالة الدجاج من ماء مالح ، والسماح للفائض بالتنقيط قبالة. اضغطي على خليط فتات الخبز حتى يغطى الدجاج جيدا ويوضع على صينية الخبز المعدة. كرر مع الدجاج والفتات المتبقية. ضباب الدجاج مع رذاذ الطبخ نونستيك.
اخبزيها حتى يصبح الدجاج هشا ويسجل مقياس الحرارة الذي يتم إدخاله في الجزء السميك 160 درجة فهرنهايت ، حوالي 50 إلى 55 دقيقة.
قدميها دافئة أو في درجة حرارة الغرفة.
السعرات الحرارية 181 ؛ إجمالي الدهون 3.5 جرام (سبت الدهون 1 جرام ، أحادية الدهون 1 جرام ، بولي الدهون 0.5 جرام) ؛ بروتين 9 جرام ؛ كارب 29 جرام ؛ ألياف 4 جرام ؛ كولسترول 1 مجم ؛ صوديوم 506 مجم
السعرات الحرارية 328 ؛ إجمالي الدهون 10 جرام (سبت الدهون 3 جرام ، أحادية الدهون 3 جرام ، بولي الدهون 2 جرام) ؛ بروتين 48 جرام;
كارب 10 غرام ؛ الألياف 1 غرام ؛ الكولسترول 186 ملغ ؛ الصوديوم 330 ملغ
النبيذ الموصى به: ريسلينغ, النبيذ الفوار, زينفاندل
يعمل الجنوب بشكل جيد مع ريسلينج والنبيذ الفوار وزينفاندل. بشكل عام ، هناك بعض القواعد التي ستساعدك على إقران النبيذ بالطعام الجنوبي. سيعمل ريسلينج الصديق للطعام أو النبيذ الأبيض الفوار مع العديد من الأطعمة المقلية ، في حين أن زينفاندل رائع مع المأكولات المشوية. النبيذ واحد يمكن أن تحاول هو فون الفوز المكاسب ريسلينغ. لديها 4 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 20 دولار.
![فون الفوز المكاسب ريسلينغ]()
فون الفوز المكاسب ريسلينغ
إذا كنت تحب 2014 — وإذا لم تفعل ذلك ، فنحن بحاجة إلى إرسال مجموعة بحث عن قلبك-ستجد هذا الشخص سعيدا وسعيدا وسعيدا. أقوى من '14 ، كما أنها أكثر جفافا وأكثر ثراء. وهذا كما ينبغي أن يكون ؛ فإن مبلغ الحلاوة الذي يحتوي عليه سوف يرتفع وينخفض مع بنية نبيذ كل عام ، لأن هذا ما يفعله صانعو النبيذ المعقولون. الآخرين مجرد إعداد صيغة والنبيذ "" لديه— س ص-غرام من السكر و زات زات."لا المكاسب ريسلينغ. سيكون هذا دائما جافا ومثيرا للحلو ، لذا ستستمر في تغيير رأيك ("انتظر ، إنه نبيذ جاف ، لا ، إنه نبيذ حلو ، لا تنتظر ، إنه نبيذ جاف مرة أخرى....") بينما تفرغ الزجاجة بشكل أسرع مما كنت تتخيله.