دجاج مدهون بالخضار

مدهون الدجاج ' ن ' الخضار هو خالي من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 538 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 30 غرام من الدهون كل. ل $1.56 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الفلفل والخضروات والدجاج وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الأرز المطبوخ هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الإفطار بودنغ الأرز كحلوى. وجد 1 شخص أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. حاول سهلة كما يمكن مدهون تركيا والخضار, الدجاج والخضار، و دجاج مدهون لوصفات مماثلة.