دجاج مدراس

مدراس الدجاج قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 4 وتكاليف Serving 1.81 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 300 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة المانجو ومسحوق الكاري وزيت الكانولان وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل النفط كانولان هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تحولات الكرز والمشمش كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل دجاج مدراس, كاري مدراس (نباتي أو دجاج)، و سلطة مدراس للدجاج والبروكلي.