دجاج مخنوق
قد يكون الدجاج المخنوق هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.17 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 57 جرام بروتين, 41 جرام دهون، وما مجموعه 653 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مزيج من الفطر والسكر والشيري وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل السكر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع القمح الكامل المكرر السكر السكر الكوكيز كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. حاول دجاج مخنوق, دجاج مخنوق، و دجاج مخنوق لوصفات مماثلة.
تعليمات
في مقلاة مقاس 12 بوصة ، تذوب الزبدة على نار متوسطة. يطهى البصل والفطر في الزبدة من 8 إلى 10 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى ينضج البصل ويبدأ في التحول إلى اللون البني. ضجة في السكر. يطهى لمدة 3 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى تصبح الخضار بنية اللون.
يقلب المرق والشيري في الخضار.
أضف الدجاج إلى المقلاة ؛ ملعقة صلصة فوق الدجاج.
يغطى ؛ يطهى من 5 إلى 10 دقائق ، مع قلب الدجاج بعد نصف وقت الطهي ، حتى يسخن جيدا.