صعوبةخبير
جاهز1 ساعة.
حصص6
نقاط الصحة5
مجلة

دجاج محمص مع بروسسيوتو المقرمش والطماطم

دجاج محمص مع بروسسيوتو المقرمش والطماطم
عموم الدجاج المشوي مع بروسسيوتو هش والطماطم يتطلب حوالي 1 ساعة من البداية الى النهاية. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 466 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 2.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 8 سيقولون إنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة, رغيف سياباتا, حبوب كانيليني, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 33%، وهو أمر سيء إلى حد ما. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل دجاج مع طماطم محمصة بالأعشاب وصلصة بان, دجاج مع طماطم محمصة بالأعشاب وصلصة بان، و دجاج مع طماطم محمصة بالأعشاب وصلصة بان.

تعليمات

1
اخلطي الزبدة في وعاء مع نصف الثوم. الحصول على كل شيء في الأطباق أو على لوحات جاهزة لاتخاذ خارج. ضوء باربي.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب بصل مفروم1 كوب بصل مفروم
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
2
تسخين القصدير تحميص قوي على الرف باربي, في الزيت لمعطف قاعدة علب.
المكونات سوف تحتاج
12 قطعة من بسكويت شوكولاتة جراهام الكاملة12 قطعة من بسكويت شوكولاتة جراهام الكاملة
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
3
تكمن في بروسسيوتو وهش على كلا الجانبين. ضعه جانبا.
المكونات سوف تحتاج
بروسسيوتوبروسسيوتو
4
يتبل الدجاج والبني على كلا الجانبين في القصدير. يضاف باقي الثوم المفروم ويضاف الطماطم المفرومة والمرق والأوريغانو. يطهى على نار خفيفة لمدة 3 دقائق ، ويقلب الثديين ويترك على نار خفيفة لمدة 3 دقائق أخرى.
المكونات سوف تحتاج
إلى 6 حبات طماطم خضراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةإلى 6 حبات طماطم خضراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياريإلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
5
ضعي حبوب الكانيليني ، اقلب الدجاج واتركه على نار خفيفة لمدة 3 دقائق أخرى ، ثم اقلبه مرة أخرى واتركه على نار خفيفة لمدة 3 دقائق أخرى. الآن تذوق الصلصة وأضف القليل من التوابل إذا كنت تعتقد أنها ضرورية.
المكونات سوف تحتاج
شوربة كريمة البروكليشوربة كريمة البروكلي
بصل أصفر مقشر ومبشوربصل أصفر مقشر ومبشور
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
6
قرب نهاية طهي الدجاج ، قم بتحميص سياباتا على كلا الجانبين على باربي قد تحتاج إلى القيام بذلك على دفعات ، اعتمادا على حجم باربي.
المكونات سوف تحتاج
باذنجان صغير مقشر ومقطع مكعباتباذنجان صغير مقشر ومقطع مكعبات
سياباتاسياباتا
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
7
قلبي الطماطم والريحان المفروم في مزيج الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
إلى 6 حبات طماطم خضراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةإلى 6 حبات طماطم خضراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
8
دع الطماطم تنعم قليلا ، ثم ضعي فوقها البروسسيوتو المقرمش وانتشر على أوراق الريحان بأكملها.
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومبشورة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومبشورة
بروسسيوتوبروسسيوتو
إلى 6 حبات طماطم خضراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةإلى 6 حبات طماطم خضراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
9
انشر زبدة الثوم على سياباتا ورتب جانب الزبدة لأعلى حول حافة الدجاج ، أو ضع وعاء زبدة الثوم على الطاولة حتى ينشر الضيوف بأنفسهم.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب بصل مفروم1 كوب بصل مفروم
سياباتاسياباتا
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
فلفل أربولفلفل أربول
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
10
قدميها ساخنة مع سلطة أوراق مختلطة.