دجاج متبل ايطالي

لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات البحر الأبيض المتوسط، لذا جرب الدجاج الإيطالي المتبل. تتكون هذه الوصفة من 4 حصص تحتوي كل منها على 562 سعرة حرارية و24 جرامًا من البروتين و45 جرامًا من الدهون. مقابل 1.92 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 17% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. 52 شخصًا وجدوا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من تتبيلة السلطة، الملح والفلفل، أنصاف صدور الدجاج، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان وصديقًا للفودماب والكيتون. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعتين و15 دقيقة. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة جيدة في الملعقة بنسبة 52%. وصفات مماثلة هي الدجاج المشوي الإيطالي المتبل، والدجاج الإيطالي المتبل مع البطاطس الحمراء، والدجاج المشوي الإيطالي المتبل مع الكوسة.