صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة37
مجلة

دجاج كورنيش مشوي مع طلاء المشمش والخردل

دجاج كورنيش مشوي مع طلاء المشمش والخردل
قد تكون دجاجات الكورنيش المشوية مع طلاء المشمش والخردل هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 89 جرام بروتين, 73 جرام دهون، وما مجموعه 1057 سعرة حرارية. ل Serving 4.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط البقدونس ورقة مسطحة, فلفل, الدجاج كورنيش, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة صلبة. حاول دجاج كورنيش مشوي مع المشمش-تشبوتل الصقيل, الدجاج المشوي كورنيش مع العسل الخردل والكزبرة الصقيل، و الدجاج لعبة كورنيش مع العسل والخردل والثوم والكزبرة الصقيل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج المعلبات والخردل والبقدونس والنعناع والخل مع التحريك بمضرب.
المكونات سوف تحتاج
يحفظيحفظ
الخردلالخردل
البقدونسالبقدونس
الخلالخل
النعناعالنعناع
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
2
يرش الدجاج بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
3
ضع 1/4 كوب من خليط المشمش في كيس بلاستيكي كبير بسحاب.
المكونات سوف تحتاج
المشمشالمشمش
المعدات التي سوف تستخدمها
أكياس زيبلوكأكياس زيبلوك
4
ختم وتتبل في الثلاجة 1 ساعة ، وتحول حقيبة في بعض الأحيان.
5
تحضير الشواية على نار متوسطة عالية.
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
6
إزالة الدجاج من الكيس ؛ تجاهل ماء مالح.
المكونات سوف تحتاج
ماء مالحماء مالح
7
وضع الدجاج على رف شواء المغلفة مع رذاذ الطبخ ؛ شواء 12 دقيقة أو حتى يسجل ميزان الحرارة 180 ، وتحول الدجاج في بعض الأحيان وتغطية بالحساء في كثير من الأحيان مع خليط المشمش.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المشمشالمشمش
المعدات التي سوف تستخدمها
ميزان حرارة المطبخميزان حرارة المطبخ
الشوايةالشواية