صعوبةخبير
جاهز2 ساعة
حصص6
نقاط الصحة9
مجلة

دجاج كلاسيكي وأرز بري ساخن من طاولة الغرب الأوسط الجديدة

دجاج كلاسيكي وأرز بري ساخن من طاولة الغرب الأوسط الجديدة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب الدجاج الكلاسيكي والأرز البري الساخن من طاولة الغرب الأوسط الجديدة. ل Serving 1.52 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 21 جرام بروتين, 48 جرام دهون، وما مجموعه 660 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. إذا كان لديك لحم دجاج وكراث وجبن شيدر مسن وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل كريم الثقيلة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع عواصف ثلجية محلية الصنع مع بيض زبدة الفول السوداني من ريس كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة صلبة. حاول الدجاج الكلاسيكي والأرز البري الساخن, وعاء لحم بقري كلاسيكي مشوي مع ملح الفستق من طاولة الغرب الأوسط الجديدة، و كرنب مقرمش مع بذور الخشخاش من طاولة الغرب الأوسط الجديدة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع الأرز في منخل شبكي ناعم واشطفه تحت الماء الجاري البارد ، مع تحريك الأرز بيدك حتى يصبح الماء صافيا.
المكونات سوف تحتاج
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
2
نقل الأرز إلى وعاء متوسط الحجم ، وإضافة الماء لتغطية.
المكونات سوف تحتاج
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
3
اسكب أي قطع سوداء أو حبات عائمة ، واسكب الأرز مرة أخرى في الغربال لتصريفه ، ثم ضعه في قدر صغير.
المكونات سوف تحتاج
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
4
أضف 1 1/4 كوب ماء وقليل من الملح وورق الغار واتركه على نار هادئة. غطي المقلاة وقللي الحرارة إلى درجة منخفضة. قم بالبخار لمدة 25 دقيقة ، أو حتى ينضج الأرز ويتبخر الماء.(إذا بقي السائل بعد أن ينضج الأرز ، صفيه في منخل.)
المكونات سوف تحتاج
مع بعض اللحوم عليها (الظهور، والرقاب، والأجنحة، وما إلى ذلك)مع بعض اللحوم عليها (الظهور، والرقاب، والأجنحة، وما إلى ذلك)
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةجبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
5
وفي الوقت نفسه ، سخن الفرن إلى 375 F فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
6
أثناء طهي الأرز ، سخني الزبدة في مقلاة كبيرة عالية الجوانب على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةجبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
7
يضاف الكراث والكرفس ويتبل 1/4 ملعقة صغيرة من الملح والفلفل. يطهى حتى يصبح طريا ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
أوراق طرخون طازجة، مفرومة للتزيينأوراق طرخون طازجة، مفرومة للتزيين
8
يضاف الدقيق إلى الخضار ويقلب حتى يمتزج جيدا مع الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
ملح $ فلفل أسود مطحون طازجملح $ فلفل أسود مطحون طازج
9
يسكب الحليب ويترك على نار خفيفة مع الخفق لمنع أي كتل.
المكونات سوف تحتاج
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
10
أضيفي الكريمة ومرق الدجاج والزعتر وجوزة الطيب و 1/2 ملعقة صغيرة من الملح والفلفل. يطهى على نار خفيفة حتى يتبدد الطعم الدقيق ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري
(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)
1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)
الطماطم الشمسية لاالطماطم الشمسية لا
2 كوب فصوص ثوم2 كوب فصوص ثوم
11
يضاف الدجاج المطبوخ والأرز البري (ناقص ورقة الغار) ونصف الجبن ويسخن حتى يذوب الجبن.
المكونات سوف تحتاج
الدجاج المطبوخالدجاج المطبوخ
أرز بري مغسول جيداًأرز بري مغسول جيداً
مع بعض اللحوم عليها (الظهور، والرقاب، والأجنحة، وما إلى ذلك)مع بعض اللحوم عليها (الظهور، والرقاب، والأجنحة، وما إلى ذلك)
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
12
ضعي البسكويت المسحوق في كيس بلاستيكي ثقيل وأضيفي 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل وزيت الزيتون. يهز إلى الجمع ، وتوضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
كوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعةكوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعة
للربطللربط
1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر
سكر أحمر خشنسكر أحمر خشن
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 رطل من شرائح الديك الرومي المدخن المقطعة إلى شرائح رفيعة1/4 رطل من شرائح الديك الرومي المدخن المقطعة إلى شرائح رفيعة
13
افركي طبق خبز 9 inch 13 بوصة بطبقة رقيقة من الزبدة الطرية.
المكونات سوف تحتاج
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي
المعدات التي سوف تستخدمها
6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية
14
صب الخليط الساخن في الطبق وأعلى مع الجبن المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
15
اخبزيها لمدة 25 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
16
اسحب الطبق من الفرن ، ورش خليط التكسير بالتساوي على الجزء العلوي ، واخبز حتى تتحول البسكويت إلى اللون البني الذهبي الداكن والفقاعات الساخنة في المنتصف ، حوالي 25 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
للربطللربط
المعدات التي سوف تستخدمها
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
17
قدميها على الفور.
18
ملاحظات: إذا كان لديك مرق متبقي في متناول اليد ، فاستخدمه بكل الوسائل بدلا من مرق الدجاج في هذه الوصفة.يمكنك استخدام دجاج مشوي سوبر ماركت للدجاج المطبوخ ، ولكن في هذه الحالة ، قلل الملح بمقدار 1/4 ملعقة صغيرة. إذا كنت قد قمت بطهي الأرز البري في متناول اليد ، فاستخدم 2 كوب لهذه الوصفة.
المكونات سوف تحتاج
الدجاج المطبوخالدجاج المطبوخ
الأرز البري المطبوخالأرز البري المطبوخ
(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)
6 فصوص كبيرة من الثوم، مقطعة إلى شرائح رفيعة6 فصوص كبيرة من الثوم، مقطعة إلى شرائح رفيعة
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة

المكونات

4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالمفرقعات زبداني الأرض الخشنة ، مثل ريتز أو النادي (حوالي 2 الأكمام)المفرقعات زبداني الأرض الخشنة ، مثل ريتز أو النادي (حوالي 2 الأكمام)3البصلالكرفس ، مقطعة إلى النرد الصغيرةالكرفس ، مقطعة إلى النرد الصغيرة3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأوقية تتراوح أعمارهم بين جودة أو الجبن الشيدر العمر ، المبشورأوقية تتراوح أعمارهم بين جودة أو الجبن الشيدر العمر ، المبشور4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنلحم دجاج مطبوخ مفروم تقريبالحم دجاج مطبوخ مفروم تقريبا1أوراق الغار المجففةأوراق الغار المجففة32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض1قطع حلوى التوفي من هيث بارأوراق الزعتر المجففة ، أو 1 1/2 ملعقة صغيرة طازجةأوراق الزعتر المجففة ، أو 1 1/2 ملعقة صغيرة طازجة1581 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)2الكراث ، الأجزاء البيضاء والخضراء ، مقطعة إلى نرد صغير (2 1/2 كوب)الكراث ، الأجزاء البيضاء والخضراء ، مقطعة إلى نرد صغير (2 1/2 كوب)1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق الدجاج ، مخزن منخفض الصوديوم اشترى أو محلية الصنعمرق الدجاج ، مخزن منخفض الصوديوم اشترى أو محلية الصنع0قطع حلوى التوفي من هيث بارجوزة الطيب المبشورجوزة الطيب المبشور22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنزيت الزيتون البكر الممتاززيت الزيتون البكر الممتاز1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالأرز البري الطبيعيالأرز البري الطبيعي62 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن(3/4 عصا) زبدة مملحة ، بالإضافة إلى المزيد ، في درجة حرارة الغرفة ، لطبق الخبز(3/4 عصا) زبدة مملحة ، بالإضافة إلى المزيد ، في درجة حرارة الغرفة ، لطبق الخبز6الروبيان والأوردةملح البحر الناعم والفلفل الأسود المطحون الطازجملح البحر الناعم والفلفل الأسود المطحون الطازج3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة