دجاج كاتشياتور
الدجاج كاكياتوري قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 773 سعرة حرارية, 43 جرام بروتين، و 49 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.15 دولار لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من أوراق الريحان والبصل والملح موافق للشريعة اليهودية بالإضافة إلى 1/2 ملعقة صغيرة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 ساعات و 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة صلبة. حاول دجاج كاتشياتور, دجاج كاتشياتور، و دجاج كاتشياتور لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
يمزج الدقيق مع 1 ملعقة صغيرة من الملح و 1/2 ملعقة صغيرة من الفلفل في طبق مسطح أو طبق فطيرة. نعرات الفخذين الدجاج بخفة في خليط الدقيق ، الربت قبالة الزائدة. في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية يضاف زيت الزيتون ، عندما يسخن الزيت يضاف الدجاج ، يحمر على كلا الجانبين ، حوالي 5 دقائق.
في الجزء السفلي من 5 لتر طباخ بطيء إضافة, الفطر, الفلفل الأخضر, بصل, ثوم, جزر, طماطم, رقائق الفلفل الحار, المتبقية الملح والفلفل, الريحان والبقدونس.
أضف الدجاج ومرق الدجاج والنبيذ. يغطى ويطهى على نار عالية لمدة 4 إلى 6 ساعات.