دجاج رومانو
رومانو الدجاج قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. ل Serving 1.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 253 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك الفلفل الحلو ولحم الخنزير وملح الثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل لحم الخنزير يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى التفاح غراهام كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 44%. حاول دجاج رومانو سوبريم, دسم رومانو الدجاج فارو، و خبز هش البارميزان رومانو الدجاج لوصفات مماثلة.