دجاج تيترازيني
تترازيني الدجاج يتطلب حولها 45 دقيقة من البداية الى النهاية. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 303 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 47 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك فلفل حلو ودقيق وملح وفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 59%. حاول دجاج تيترازيني, دجاج تيترازيني، و دجاج تيترازيني لوصفات مماثلة.
تعليمات
في مقلاة كبيرة غير مقلية ، اقلي لحم المتن. الملح والفلفل حسب الذوق.
يضاف الفطر والفلفل الأحمر والفلفل الأصفر ويطهى حتى تنضج الخضار.
طهي السباغيتي وفقا لتوجيهات الحزمة.
في قدر كبيرة ، تذوب الزبدة أو السمن وتخلط في الدقيق. يقلب تدريجيا في مرق الدجاج ونصف ونصف. يطهى على نار خفيفة متوسطة مع التحريك باستمرار حتى تبدأ الصلصة في التكاثف.
يضاف ملح الثوم والفلفل الأسود المطحون حسب الرغبة. يمزج الجبن السويسري وجبن البارميزان ويستمر في التسخين مع التحريك باستمرار حتى تذوب الجبن.
ضجة في خليط الدجاج / الخضار والحرارة جيدا. إرم مع المعكرونة المطبوخة وأعلى مع جبن البارميزان المبشور ، إذا رغبت في ذلك.