صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص3
نقاط الصحة16
مجلة

دجاج توسكان بالليمون

دجاج توسكان بالليمون
لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية، لذا قم بتجربة دجاج توسكان بالليمون. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 48 جرامًا من البروتين و62 جرامًا من الدهون وإجمالي 781 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 3 أشخاص وتكلف 2.59 دولارًا لكل وجبة. أعجب 64 شخصًا بهذه الوصفة. يتم تقديمه لك بواسطة Foodnetwork. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان والعصر الحجري القديم والبدائي. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة واحدة. مزيج من الفلفل والملح الكوشر وقشر الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة فائقة تبلغ 87%. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل دجاج توسكان بالليمون، ودجاج توسكان بالليمون، ودجاج توسكان بالليمون.

تعليمات

1
شاهد طريقة تحضير هذه الوصفة.
2
يرش الدجاج بملعقة صغيرة من الملح على كل جانب.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
3
يُمزج زيت الزيتون وقشر الليمون وعصير الليمون والثوم وإكليل الجبل وملعقتين صغيرتين من الفلفل في كوب قياس صغير.
المكونات سوف تحتاج
لتشحيم الإدخاللتشحيم الإدخال
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
سيقان لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصاتسيقان لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى رأس الهواءحلوى رأس الهواء
4
ضعي الدجاج في طبق خزفي أو زجاجي كبير بما يكفي لتثبيته بشكل مسطح.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
5
نسكب تتبيلة الليمون فوق الدجاج، ونقلبه في الطبق. غطي الطبق بغطاء بلاستيكي ثم ضعيه في الثلاجة لمدة 4 ساعات على الأقل أو طوال الليل. يقلب الدجاج 2 أو 3 مرات أثناء التتبيل.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من بذور السمسم المحمصة للتزيين3 ملاعق كبيرة من بذور السمسم المحمصة للتزيين
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
3/4 كوب ريحان طازج مفروم3/4 كوب ريحان طازج مفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
12 بسكويت أوريو مطحون ومقسم12 بسكويت أوريو مطحون ومقسم
6
عندما تصبح جاهزة للشواء، قم بإعداد نار الفحم الساخن على جانب واحد من الشواية (أو قم بتشغيل شواية الغاز على نار خفيفة).
المعدات التي سوف تستخدمها
نصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكونصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكو
7
انتشر ربع كمية الفحم على الجانب الآخر من الشواية.
المكونات سوف تحتاج
رطل من التوت الأسود (حواليرطل من التوت الأسود (حوالي
المعدات التي سوف تستخدمها
نصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكونصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكو
8
ضع الدجاج على الجانب البارد، بحيث يكون جانب الجلد لأعلى، ثم ثقله بالطبق الذي استخدمته في التتبيل. اطهيها لمدة 12 إلى 15 دقيقة، حتى يصبح الجانب السفلي ذهبي اللون. اقلب جانب جلد الدجاج لأسفل، ثم ثقله مرة أخرى بالطبق، واطهيه لمدة 12 إلى 15 دقيقة أخرى، حتى يصبح الجلد بنيًا ذهبيًا وينضج الدجاج بالكامل.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
18 حبة من الجمبري، منزوعة الذيول، مقشرة ومنزوعة العروق18 حبة من الجمبري، منزوعة الذيول، مقشرة ومنزوعة العروق
9
ضعي أنصاف الليمون على الجانب البارد من الشواية، مع قطع الجانب لأسفل خلال آخر 10 دقائق من الطهي.
المكونات سوف تحتاج
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
المعدات التي سوف تستخدمها
نصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكونصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكو
10
أخرجي الدجاج إلى طبق أو لوح التقطيع، ثم غطيه بورق الألمنيوم، واتركيه ليرتاح لمدة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
شرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياريشرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياري
قطع المجلسقطع المجلس
11
تقطع إلى أرباع وترش بالملح وتقدم مع أنصاف الليمون المشوي.
المكونات سوف تحتاج
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة