دجاج بروسسيوتو ملفوف بالزيتون والكبر

بروسسيوتو ملفوفة الدجاج مع الزيتون ونبات الكبر قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 27 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 376 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والفودماب تخدم 2 والتكاليف Serving 2.85 لكل وجبة. هذه الوصفة من en.wheelinggourmet.com لديها 7 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مزيج من عصير الليمون والبروسسيوتو وصدور الدجاج وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي طماطم كرزية ملفوفة في بروسسيوتو بالزيتون, الدجاج مع البصل والزيتون ونبات الكبر، و الدجاج مع نبات الكبر والزيتون الإيطالي.