دجاج بالخوخ البلسميك
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الوصفات الخالية من الغلوتين إلى مجموعتك، فقد تكون وصفة الدجاج بالخوخ البلسمي وصفة يجب عليك تجربتها. تحتوي الحصة الواحدة من هذا الطبق على حوالي 25 جرامًا من البروتين، و9 جرامًا من الدهون، وإجمالي 268 سعرة حرارية. مقابل 1.47 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 13% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 4 أشخاص. وقد حازت هذه الوصفة على إعجاب 1 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. مزيج من الخل البلسمي والطرخون والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، تحصل هذه الوصفة على درجة 39%، وهو أمر سيء إلى حد ما. جرب مقلاة الدجاج بالخوخ البلسمي، ودجاج الخوخ بالريحان البلسمي، والدجاج المشوي بالخوخ البلسمي للحصول على وصفات مماثلة.
تعليمات
يرش الدجاج بالملح والفلفل. في مقلاة كبيرة، حمري الدجاج في الزبدة من الجهتين.
أخرجه من المقلاة واحتفظ به دافئًا.
يُضاف المرق والشيري إلى المقلاة مع التحريك لتفكيك القطع البنية من المقلاة. ضجة في المعلبات والثوم والطرخون. جلب ليغلي. خفض الحرارة. يُطهى على نار خفيفة بدون غطاء لمدة 5 دقائق مع التحريك من حين لآخر. ضجة في الخل. أعد الدجاج إلى المقلاة. يُغطى ويُطهى على نار متوسطة لمدة 8-10 دقائق أو حتى يقرأ مقياس الحرارة 165 درجة.