صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
مجلة

دجاج بارم سناكرز

دجاج بارم سناكرز
هذه الوصفة تخدم 8. إذا 26 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد يكون سناكرز الدجاج بارم رائعا خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب وصفة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 57 سعرة حرارية. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 9 سيقولون إنها ضربت المكان. مزيج من أوراق الأوريجانو ، صلصة المعكرونة المفضلة لدى عائلة كلاسيكو ، الفلفل المتشقق ومفرقعات القمح المنسوجة بزيت الزيتون ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل سنيكرز الدجاج بالكاري, دجاج بارم، و أومغ الدجاج بارم.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 350 فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
نقطع الجبن إلى 8 شرائح ، ثم نقطع كل شريحة إلى نصفين. إرم الدجاج مع صلصة المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة المعكرونةصلصة المعكرونة
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
الجبنالجبن
3
ضعي البسكويت في طبقة واحدة على صينية الخبز ؛ ضعي فوقها خليط الدجاج والجبن والأوريغانو.
المكونات سوف تحتاج
المفرقعاتالمفرقعات
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
الأوريجانوالأوريجانو
الجبنالجبن
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
4
اخبز من 5 إلى 6 دقائق. أو حتى يذوب الجبن.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن

النبيذ الموصى به: شيانتي, تريبيانو, فيرديكيو

كيانتي, تريبيانو, وفيريديكيو هي أفضل اختياراتي للإيطالية. الإيطاليون يعرفون الطعام ويعرفون النبيذ. تريبيانو وفيريديكيو من النبيذ الأبيض الإيطالي الذي يتناسب جيدا مع الأسماك واللحوم البيضاء ، في حين أن شنتي أحمر إيطالي رائع للأطباق الأثقل والأكثر جرأة. يمكنك محاولة باديان كولتيبونو كولتوسبوني رس كيانتي كلاسيكو (نصف زجاجة). المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.3 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 11 دولار للزجاجة الواحدة.
باديا كولتيبونو كولتوسبوني آر إس كيانتي كلاسيكو نصف زجاجة
باديا كولتيبونو كولتوسبوني آر إس كيانتي كلاسيكو نصف زجاجة
إنه نبيذ فاكهي وناعم ونموذجي صديق للطعام بشكل خاص.