دجاج السيدة أوبراين
قد يكون دجاج السيدة أوبراين هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 2.23 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 74 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 785 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واختر صلصة كاتالينا وصلصة التوت البري وقطع الدجاج وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 4 ساعات و 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع أ خالي من منتجات الألبان وصديق للفودماب النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل البطاطا أوبراين, شرائح لحم الخنزير أوبراين، و القلبية أوبراين فريتاتا.