دجاج البقان مع الصلصة
يمكن صنع وصفة دجاج البقان مع الصلصة في حوالي 35 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 713 سعرة حرارية, 44 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 3.04 دولارات لكل وجبة. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. مزيج من الملح واللبن وزيت الكانولان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. فقط عدد قليل من الناس حقا أحب هذا الطبق الرئيسي. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة صلبة. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا روزماري الثوم الدجاج المشوي مع البقان التوت البري الصلصة, صلصة التوت البري البقان، و صلصة البقان بطعم الفواكه.
تعليمات
في وعاء ضحل ، اخلطي الدقيق والملح والفلفل. في وعاء ضحل آخر ، اخفقي البيض واللبن وصلصة الفلفل الحار. في وعاء ثالث ، يمزج البقان وفتات الخبز.
تتسطح الدجاج إلى 1/4 في. سمك. يغطى الدجاج بخليط الدقيق ، ثم يغمس في خليط البيض ويغطى بخليط البقان.
في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ، يطهى الدجاج في الزبدة والزيت لمدة 8-10 دقائق على كل جانب أو حتى يقرأ مقياس حرارة اللحم 170°.
في هذه الأثناء ، في قدر صغير ، يمزج الخوخ والصلصة. جلب ليغلي. خفض الحرارة ؛ يترك على نار خفيفة ، مكشوف ، لمدة 15-20 دقيقة أو حتى يسخن بالكامل.