خففت تيراميسو
وصفة خففت تيراميسو يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في ما يقرب من 3 ساعات. هذه الوصفة تخدم 2. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 1461 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 70 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 4.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 4 سيقول أنها ضربت المكان. مزيج من السكر فائق النعومة ومسحوق الإسبريسو والسكر البودرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة درجة 60%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل تيراميسو كلاسيكي وشوكولاتة خالية من القهوة-تيراميسو برتقالي, فطيرة شيبرد ، خففت، و خفف حتى شراب البيض.