صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة20
مجلة

خبز شريحة لحم البوريتو

خبز شريحة لحم البوريتو
قد يكون بوريتو شرائح اللحم المخبوزة هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 2.66 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 48 جرام بروتين, 41 جرام دهون، وما مجموعه 756 سعرة حرارية. فهو مثالي ل يوم فالنتين. توجه إلى المتجر واحصل على شريحة لحم لحم الخاصرة, صلصة الانتشلادا القديمة, الفاصوليا القديمة المقلية, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل خبز شريحة لحم البوريتو, ميني خبز ستيك بوريتوس، و ستيك بوريتوس.

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 400 فهرنهايت في مقلاة مقاس 10 بوصات ، تذوب الزبدة على نار متوسطة. ضجة في مزيج التوابل تاكو.
المكونات سوف تحتاج
تاكو مزيج التوابلتاكو مزيج التوابل
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
فرنفرن
2
يضاف شرائح اللحم البقري ؛ يطهى من 5 إلى 6 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى ينضج المطلوب ؛ يصفى.
المكونات سوف تحتاج
لحوم البقرلحوم البقر
3
في هذه الأثناء ، ضع الفاصوليا المقلية في طبق قابل للميكروويف. كشف الميكروويف على ارتفاع 2 دقيقة ، واثارة مرة واحدة أو مرتين.
المكونات سوف تحتاج
الفاصوليا المقليةالفاصوليا المقلية
المعدات التي سوف تستخدمها
ميكروويفميكروويف
4
انتشار كل التورتيا مع الفول مقلي إلى داخل 1/4 بوصة من الحافة. أعلى كل مع لحم البقر والجبن الشيدر والبصل.
المكونات سوف تحتاج
جبنة شيدرجبنة شيدر
الفاصوليا المقليةالفاصوليا المقلية
التورتياالتورتيا
البصلالبصل
انتشارانتشار
لحوم البقرلحوم البقر
5
نشمر ، قابلة للطي في الجانبين. في طبق خبز زجاجي غير مدهون مقاس 13 * 9 بوصة (3 لتر) ، ضع البوريتو مع جوانب التماس لأسفل.
المكونات سوف تحتاج
لفةلفة
المعدات التي سوف تستخدمها
زجاج الخبز عمومزجاج الخبز عموم
6
تسكب صلصة الإنتشيلادا فوق البوريتو.
المكونات سوف تحتاج
صلصة انتشيلاداصلصة انتشيلادا
7
يرش مزيج الجبن المكسيكي.
المكونات سوف تحتاج
الجبن المكسيكيالجبن المكسيكي
8
اخبزيها مكشوفة من 7 إلى 12 دقيقة أو حتى يتم تسخين البوريتو جيدا وذاب الجبن.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن

النبيذ الموصى به: ميرلوت, كابيرنيت ساوفيجنون, بينوت نوير

ستيك يعمل بشكل جيد مع ميرلوت ، كابيرنيت ساوفيجنون ، وبينوت نوير. بعد كل شيء ، لحم البقر والنبيذ الأحمر هي مزيج كلاسيكي. بشكل عام ، تتناسب شرائح اللحم الأصغر حجما مع اللون الأحمر الفاتح أو المتوسط ، مثل بينوت نوير أو ميرلوت ، بينما يمكن لشرائح اللحم الدهنية التعامل مع اللون الأحمر الغامق ، مثل كابيرنيت ساوفينجنون. اثنين من الكروم كولومبيا وادي ميرلوت مع 4.2 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 7 دولارات للزجاجة الواحدة.
اثنين من الكروم كولومبيا وادي ميرلوت
اثنين من الكروم كولومبيا وادي ميرلوت
يتم تعريف هذا النبيذ الفاكهة إلى الأمام من العبير والنكهات من التوت والتوت الأسود. تعابير القهوة والكاكاو تأطير منتصف الحنك ، وتوابلحول لينة ، مخملي النهاية.