خبز سريع بالموز والشوفان

قد يكون الخبز السريع بالموز والشوفان مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. ل 19 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 171 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 16. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك بديل البيض والشوفان سريع الطهي والدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 33%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول خبز الموز ، كيفية صنع خبز الموز / خبز الموز السريع, عنبية بانان الشوفان البارات، و الموز الجوز الخبز السريع لوصفات مماثلة.