صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 30 الدقائق
حصص48
نقاط الصحة1
مجلة

خبز سريع الكمثرى راوند

5
4
3
2
1
خبز سريع الكمثرى راوند

خبز سريع الكمثرى راوند

بحاجة الى وجبة الصباح النباتية الخالية من الألبان? يمكن أن يكون الخبز السريع للكمثرى والراوند وصفة رائعة لتجربتها. ل 14 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 99 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 48. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 30 دقيقة. إذا كان لديك قرفة مطحونة ومكسرات وسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول خبز بذور الكتان الكمثرى راوند, خبز سريع الكمثرى والبندق، و الكمثرى الهيل الخبز السريع لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
نقل رف الفرن إلى موقف منخفض بحيث قمم المقالي سيكون في وسط الفرن.
المعدات التي سوف تستخدمها
لتزيين الساندويتشلتزيين الساندويتش
2
سخني الفرن إلى 350 فهرنهايت دهن قيعان فقط من 2 (8 * 4 - أو 9 * 5 بوصة) مقالي رغيف مع السمن أو رذاذ الطهي.
المكونات سوف تحتاج
الطرخون اختياريالطرخون اختياري
أكواب من التمر المفروم (حواليأكواب من التمر المفروم (حوالي
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو، مطحون، مقسمبسكويت أوريو، مطحون، مقسم
لتزيين الساندويتشلتزيين الساندويتش
3
في وعاء كبير ، اخلطي الراوند والكمثرى والسكر والزيت والفانيليا والبيض. ضجة في المكونات المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
الفراولة الطازجة والكريمة المخفوقة الإضافيةالفراولة الطازجة والكريمة المخفوقة الإضافية
سكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياريسكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياري
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
شرائح إضافية من الفراولة الطازجةشرائح إضافية من الفراولة الطازجة
زيت الفول السوداني أو بذور العنب أو أي زيت نباتي آخرزيت الفول السوداني أو بذور العنب أو أي زيت نباتي آخر
المعدات التي سوف تستخدمها
شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصينيشاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
4
تصب في المقالي.
5
اخبزيها من 50 إلى 60 دقيقة أو حتى يخرج المسواك في المنتصف نظيفا. بارد 10 دقائق. قم بفك جوانب الأرغفة من المقالي ؛ إزالة من المقالي إلى رف التبريد. تبرد تماما قبل التقطيع ، حوالي 1 ساعة. لفه بإحكام واحفظه في درجة حرارة الغرفة حتى 4 أيام أو ضعه في الثلاجة حتى 10 أيام.
المكونات سوف تحتاج
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
علكة النعناععلكة النعناع
لتزيين الساندويتشلتزيين الساندويتش
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا