خبز حلوى الموز مع البقان المحمص
هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 444 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون كل. ل 71 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 32 من عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الملح والزبدة والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول الفطائر الموز مع البقان المحمص, خبز الجاودار مع التوت البري المجفف والبقان المحمص (آلة الخبز)، و كب كيك الموز مع حشوة حلوى البوربون وصقيع المارشميلو المحمص لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت دهن مقلاة رغيف معدنية 9 inch 5 بوصة والغبار بالدقيق. إذا كان لديك بعض ، خط أسفل مع الرق. هذا الخبز هو نوع من لزجة.
اخلطي الدقيق والصودا والقرفة والملح وضعيها معا aside.In وعاء من خلاط الوقوف ، تغلب على السكر والزبدة والبيض. فاز في الموز ، تليها الفانيليا والحليب. ضجة في جميع ولكن 2 ملاعق كبيرة من البقان وفتات الحلوى.
يرش البقان فوق خبز الموز ويخبز لمدة 1 ساعة. بعد 45 دقيقة ، وضع ورقة من احباط على الخبز لمنع الإفراط في براوننج.
دع الخبز يبرد في المقلاة على الرف لمدة 15 دقيقة، ثم أخرجه من المقلاة.