خبز بني مع كريمة القيقب
بحاجة الى خبز نباتي? يمكن أن يكون الخبز البني مع كريمة القيقب وصفة رائعة لتجربتها. ل Serving 1.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 9 حصص مع 264 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. إذا كان لديك دقيق الجاودار والتوت البري وجبن نيوفتش أوشتيل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس ذلك سوبر ملعقة النتيجة من 40%. وصفات مماثلة تشمل كعكة الجبن الصغيرة من القيقب مع كريمة القيقب المخفوقة بالسكر البني, الزنجبيل اليقطين الخبز مع القيقب البني زبدة الجليد، و براون زبدة الخوخ الغريبة بارفيتس مع القيقب القرفة قشدة.
تعليمات
يمزج أول 6 مكونات في وعاء كبير ؛ يقلب جيدا. ضجة في التوت البري المجفف.
إضافة اللبن ، دبس السكر ، و 1/3 كوب شراب القيقب لتجفيف المكونات ، واثارة فقط حتى مبلل.
صب الخليط في علبة قهوة سعة 13 أونصة مغطاة بشدة برذاذ الطهي. تغطية مع رقائق الألومنيوم ؛ احباط آمن مع الشريط المطاطي.
ضع العلبة على رف ضحل في قدر كبير وعميق ؛ أضف كمية كافية من الماء إلى القدر ليأتي في منتصف الطريق إلى جوانب العلبة ، واتركها حتى الغليان. غطاء وعاء ، والخبز البخار في الماء المغلي لمدة 2 ساعة ، إضافة الماء المغلي حسب الحاجة.
أزل العلبة من الماء ؛ اترك الخبز يبرد على رف سلكي لمدة 10 دقائق.
يمزج جبن نيوفشتيل مع شراب القيقب المتبقي ؛ يخفق جيدا مع الخلاط.
قطع الخبز بالعرض إلى 9 شرائح ، ويقدم مع جبن القيقب.