خبز اليقطين

إذا كان لديك ما يقرب من 1 ساعة لقضاء في المطبخ ، قد يكون الخبز اليقطين مذهلة لاكتو أوفو نباتي وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 443 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. ل 85 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 6832 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إنه يعمل بشكل جيد كوجبة إفطار بأسعار معقولة جدا. تتطلب هذه الوصفة من الوصفات ببساطة جوزة الطيب والبهارات والسكر والزنجبيل المطحون. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 0%، وهو قابل للتحسين. وصفات مماثلة تشمل خبز بيرة اليقطين مع اليقطين وزبدة العسل لـ # مهرجان الخريف, خبز اليقطين العضوي مع طبقة من بذور اليقطين، و هريس اليقطين الطازج محلي الصنع وخبز اليقطين.