صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 25 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة4
مجلة

خبز الموز المزدوج

خبز الموز المزدوج
قد يكون خبز الموز المزدوج مجرد الخبز الذي تبحث عنه. ل 24 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 204 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 16. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك سكر وزيت نباتي ورقائق موز محفوظة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات و 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل خبز الموز المزدوج, خبز الموز بالشوكولاتة المزدوجة، و خبز الموز بالشوكولاتة المزدوجة.

تعليمات

1
سخني الفرن إلى درجة حرارة 350 فهرنهايت ، رش الجزء السفلي فقط من مقلاة رغيف 9 * 5 بوصة مع رذاذ الطهي. في وعاء كبير ، اخفقي 3/4 كوب سكر و 1/4 كوب زيت بالخلاط الكهربائي على سرعة منخفضة حتى تمتزج جيدا. فاز في اللبن والفانيليا والبيض فقط حتى المخلوطة.
المكونات سوف تحتاج
طماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاءطماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاء
كل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل
(كرتونة كتلة)(كرتونة كتلة)
شوكولاتة هيرشي كيسز بالحليبشوكولاتة هيرشي كيسز بالحليب
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
بسكويت أوريو، مطحون، مقسمبسكويت أوريو، مطحون، مقسم
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
مع ملعقة, ضجة في الدقيق, صودا الخبز والملح فقط حتى المخلوطة. توضع جانبا 2 ملاعق كبيرة من رقائق الموز المفروم لتتصدر. قلب رقائق الموز المتبقية و 2 كوب من الحبوب في خليط الدقيق. ملعقة في مقلاة. في وعاء صغير ، اخلطي المكونات حتى تتفتت.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب بذور اليقطين المملحة أو القرع1/3 كوب بذور اليقطين المملحة أو القرع
1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة
مربى الفراولة بدون بذور، مقسمةمربى الفراولة بدون بذور، مقسمة
خبز الجوز والزبيبخبز الجوز والزبيب
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
3
يرش فوق الخليط في المقلاة; بات بخفة على الخليط.
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4
خبز 1 ساعة إلى 1 ساعة 10 دقيقة أو حتى المسواك إدراجها في مركز يخرج نظيفة. بارد 10 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
أعواد الأسنان (لربط شرائح الدجاج معًا)أعواد الأسنان (لربط شرائح الدجاج معًا)
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
5
أخرجه من المقلاة إلى رف التبريد. تبرد تماما ، حوالي 2 ساعة ، قبل التقطيع.
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري

المكونات

1أوريو محشو مزدوج1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنرقائق الموز المجففة ، المفرومرقائق الموز المجففة ، المفروم2القشرة: فتات بسكويت غراهامرقائق الموز المحجوزةرقائق الموز المحجوزة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنموز مهروس ناضج جدا (2 متوسط)موز مهروس ناضج جدا (2 متوسط)1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق الشوفان هش-حبوب اللوز ، سحقدقيق الشوفان هش-حبوب اللوز ، سحق4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق الشوفان هش-حبوب اللوز ، سحق قليلادقيق الشوفان هش-حبوب اللوز ، سحق قليلا1(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنطحين الذهب لجميع الأغراضطحين الذهب لجميع الأغراض0الخضروات (مثل السبانخ)نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة2الخضروات (مثل السبانخ)1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة2الخضروات (مثل السبانخ)شوكولاتة هيرشي كيسز بالحليبشوكولاتة هيرشي كيسز بالحليب591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزيت الكانولا أو الزيت النباتيزيت الكانولا أو الزيت النباتي2الخضروات (مثل السبانخ)زيت الكانولا أو الزيت النباتيزيت الكانولا أو الزيت النباتي