صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 25 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة4
مجلة

خبز الموز المزدوج

خبز الموز المزدوج
قد يكون خبز الموز المزدوج مجرد الخبز الذي تبحث عنه. ل 24 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 204 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 16. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك سكر وزيت نباتي ورقائق موز محفوظة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات و 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل خبز الموز المزدوج, خبز الموز بالشوكولاتة المزدوجة، و خبز الموز بالشوكولاتة المزدوجة.

تعليمات

1
سخني الفرن إلى درجة حرارة 350 فهرنهايت ، رش الجزء السفلي فقط من مقلاة رغيف 9 * 5 بوصة مع رذاذ الطهي. في وعاء كبير ، اخفقي 3/4 كوب سكر و 1/4 كوب زيت بالخلاط الكهربائي على سرعة منخفضة حتى تمتزج جيدا. فاز في اللبن والفانيليا والبيض فقط حتى المخلوطة.
المكونات سوف تحتاج
الطرخون اختياريالطرخون اختياري
كل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل
(كرتونة كتلة)(كرتونة كتلة)
فاكهة الفراولة بالقدمفاكهة الفراولة بالقدم
2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
بسكويت أوريو، مطحون، مقسمبسكويت أوريو، مطحون، مقسم
صلصة الخلصلصة الخل
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
2
مع ملعقة, ضجة في الدقيق, صودا الخبز والملح فقط حتى المخلوطة. توضع جانبا 2 ملاعق كبيرة من رقائق الموز المفروم لتتصدر. قلب رقائق الموز المتبقية و 2 كوب من الحبوب في خليط الدقيق. ملعقة في مقلاة. في وعاء صغير ، اخلطي المكونات حتى تتفتت.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب بذور اليقطين المملحة أو القرع1/3 كوب بذور اليقطين المملحة أو القرع
رشات البرتقال، أو سكر البرتقالرشات البرتقال، أو سكر البرتقال
مربى الفراولة بدون بذور، مقسمةمربى الفراولة بدون بذور، مقسمة
9 برطمانات معقمة سعة نصف لتر مع أغطية وحلقات9 برطمانات معقمة سعة نصف لتر مع أغطية وحلقات
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
3
يرش فوق الخليط في المقلاة; بات بخفة على الخليط.
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
4
خبز 1 ساعة إلى 1 ساعة 10 دقيقة أو حتى المسواك إدراجها في مركز يخرج نظيفة. بارد 10 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة النعناععلكة النعناع
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
5
أخرجه من المقلاة إلى رف التبريد. تبرد تماما ، حوالي 2 ساعة ، قبل التقطيع.
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر

المكونات

1أوريو محشو مزدوجرشات البرتقال، أو سكر البرتقالرشات البرتقال، أو سكر البرتقال1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنرقائق الموز المجففة ، المفرومرقائق الموز المجففة ، المفروم2القشرة: فتات بسكويت غراهامرقائق الموز المحجوزةرقائق الموز المحجوزة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنموز مهروس ناضج جدا (2 متوسط)موز مهروس ناضج جدا (2 متوسط)1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق الشوفان هش-حبوب اللوز ، سحقدقيق الشوفان هش-حبوب اللوز ، سحق4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق الشوفان هش-حبوب اللوز ، سحق قليلادقيق الشوفان هش-حبوب اللوز ، سحق قليلا1(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنطحين الذهب لجميع الأغراضطحين الذهب لجميع الأغراض0الخضروات (مثل السبانخ)بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكن2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة2الخضروات (مثل السبانخ)2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة2الخضروات (مثل السبانخ)فاكهة الفراولة بالقدمفاكهة الفراولة بالقدم591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزيت الكانولا أو الزيت النباتيزيت الكانولا أو الزيت النباتي2الخضروات (مثل السبانخ)زيت الكانولا أو الزيت النباتيزيت الكانولا أو الزيت النباتي