صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة34
مجلة

خبز الدجاج البارميزان

خبز الدجاج البارميزان
وصفة خبز الدجاج البارميزان يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في ما يقرب من 40 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 53 جرام بروتين, 35 جرام دهون، وما مجموعه 670 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 3.0 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 37% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. جعلت 508 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الملح والفلفل المطحون وجبن البارميزان والطماطم المعلبة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. مع ملعقة النتيجة 0%، هذا الطبق سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل خبز الدجاج البارميزان, خبز الدجاج البارميزان، و خبز الدجاج البارميزان.

تعليمات

1
اصنع الصلصة: 
المكونات سوف تحتاج
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
2
سخني زيت الزيتون في قدر كبيرة على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
3
يضاف الثوم ويطهى حتى تفوح رائحته ، حوالي 30 ثانية.
المكونات سوف تحتاج
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
4
ضجة في الطماطم المسحوقة والريحان والأوريغانو والسكر وقليل من الملح والفلفل. جلب على نار هادئة.
المكونات سوف تحتاج
جوزة الطيب، مطحونة، بالإضافة إلى المزيد، للتتبيلجوزة الطيب، مطحونة، بالإضافة إلى المزيد، للتتبيل
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
علب) مرق الدجاج منخفض الصوديومعلب) مرق الدجاج منخفض الصوديوم
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
5
استمر في الغليان حتى تتكاثف الصلصة قليلا وتختلط النكهات ، حوالي 10-12 دقيقة. تذوق الصلصة ، واضبط التوابل إذا لزم الأمر ، وقم بتغطيتها ودفئها.
المكونات سوف تحتاج
1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
6
سخن الفرن إلى 450 F ف. خط ورقة الخبز مع احباط ، شهادة جامعية ، أو سيلبات. أثناء غلي الصلصة ، حضري الدجاج في الخطوات التالية.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
7
جعل طلاء: في وعاء كبير خفقت معا الخردل والخل والملح ، و 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل.
المكونات سوف تحتاج
خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعةخيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
8
أضيفي شرحات الدجاج إلى الخليط وغطيها جيدا على كلا الجانبين.
المكونات سوف تحتاج
كستلاتة الدجاجكستلاتة الدجاج
9
نعرات الدجاج: في وعاء آخر ، اخلطي فتات الخبز والبارميزان المبشور و 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى 6 قطع3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى 6 قطع
1 (12 أونصة) علبة فاصوليا خضراء طازجة، مشذبة1 (12 أونصة) علبة فاصوليا خضراء طازجة، مشذبة
صلصة طماطم هانت®صلصة طماطم هانت®
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
10
تخلط جيدا ويقلب في الزبدة المذابة.
المكونات سوف تحتاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
11
نقل إلى لوحة ضحلة.
12
نعرات قطع الدجاج في خليط فتات الخبز ، والضغط بلطف فتات الخبز في شرحات الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
كستلاتة الدجاجكستلاتة الدجاج
قذائف كانيلونيقذائف كانيلوني
1 (12 أونصة) علبة فاصوليا خضراء طازجة، مشذبة1 (12 أونصة) علبة فاصوليا خضراء طازجة، مشذبة
13
ضع الدجاج المجرف على صينية الخبز المبطنة.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
1
تخبز في 450 F فهرنهايت على الرف الأوسط للفرن حتى ينضج ويصبح لونه بنيا ذهبيا ، حوالي 15 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
1
تقدم مع جانب من الأرز أو المعكرونة أو المعكرونة. صلصة مغرفة مع الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)
المعدات التي سوف تستخدمها
مغرفةمغرفة

المكونات

596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةريحان ممزق أو مفروم (10 إلى 12 ورقة)ريحان ممزق أو مفروم (10 إلى 12 ورقة)2(يمكن أن يكون أو المقشود)فصوص ثوم مقشرة ومفرومة ناعما (حواليفصوص ثوم مقشرة ومفرومة ناعما (حوالي794مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)يمكن سحق الطماطم (نستخدم موير غلين)يمكن سحق الطماطم (نستخدم موير غلين)1(يمكن أن يكون أو المقشود)الريحان المجفف (أو 1 ملعقة كبيرة من الريحان الطازج المفروم)الريحان المجفف (أو 1 ملعقة كبيرة من الريحان الطازج المفروم)0(يمكن أن يكون أو المقشود)الأوريجانو المجفف (أو 1 ملعقة صغيرة من الأوريجانو الطازج المفروم)الأوريجانو المجفف (أو 1 ملعقة صغيرة من الأوريجانو الطازج المفروم)0(يمكن أن يكون أو المقشود)عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر1WES E فنون اللغة الإنجليزيةملح وفلفل أسود مطحون حسب الرغبةملح وفلفل أسود مطحون حسب الرغبة3(شتاء)خردل ديجونخردل ديجون1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)خل النبيذ الأبيضخل النبيذ الأبيض1(يمكن أن يكون أو المقشود)1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1(يمكن أن يكون أو المقشود)3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى 6 قطع3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى 6 قطع680مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)شرحات صدور الدجاج (أو صدور الدجاج الخالية من الجلد أو الفخذين التي تم قصفها بسمك 1/4 بوصة)شرحات صدور الدجاج (أو صدور الدجاج الخالية من الجلد أو الفخذين التي تم قصفها بسمك 1/4 بوصة)2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةفتات الخبز (البانكو أو محلية الصنع)فتات الخبز (البانكو أو محلية الصنع)2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةجبنة بارميزان مبشورة ناعماجبنة بارميزان مبشورة ناعما3(شتاء)زبدة غير مملحة ، ذابزبدة غير مملحة ، ذاب

النبيذ الموصى به: باربيرا النبيذ, شيانتي, مونتيبولسيانو

باربيرا النبيذ ، كيانتي ، ومونتيبولسيانو هي بلدي أفضل اللقطات للدجاج البارميزان. عندما يقترن الدجاج بصلصة الطماطم والجبن ، يمكنه التعامل مع نبيذ أحمر خفيف أو متوسط الجسم. نظرا لأن هذا طبق إيطالي أمريكي ، فقد ذهبنا لتناول النبيذ الإيطالي. يمكنك تجربة إنريكو سيرافينو باربيرا دالبا. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.2 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 19 دولار للزجاجة الواحدة.
إنريكو سيرافينو باربيرا دالبا
إنريكو سيرافينو باربيرا دالبا
إنريكو سيرافينو باربيرا دالبا هو اللون الأحمر الرائد في مصنع النبيذ ، وهو نبيذ متعدد الاستخدامات للغاية وصديق للطعام بشكل خاص ويمكن الاستمتاع به يوميا. باربيرا هو العنب الأحمر الأكثر شعبية في بيدمونتمتنوعة ، نمت في وبين كروم العنب الأخرى في جميع أنحاء المنطقة. تقع مزارع الكروم في إنريكو سيرافينو داخل رويرو دوك ، وهي فئة مشهورة لنبيذ نيبيولو (وأرنييس الأبيض). تتمتع مزارع كروم باربيرا هذه بنفس التضاريس الممتازة ، في المواقع الأكثر ملاءمة لباربيرا.