خبز الجوز بالتمر
قد يكون خبز الجوز بالتمر مجرد الخبز الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 430 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. ل Serving 1.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. مزيج من صودا الخبز ، والسمن ، والبيض ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي قضبان السلطة التاريخ والجوز, خبز التين، و خبز الجوز بالتمر.
تعليمات
سخني الفرن على درجة حرارة 350 فهرنهايت.دهن مقلاة رغيف 8 4 3 بوصة.
ضعي التمر والجوز وصودا الخبز والملح والسمن في وعاء.
صب الماء المغلي فوق ويقلب.
دع الخليط يقف لمدة 15 دقيقة.
باستخدام شوكة ، اخفقي البيض والسكر معا في وعاء.
يضاف الدقيق ويقلب (سيكون هذا قاسيا جدا بحيث لا يمتزج جيدا).
يضاف خليط التمر ويخلط بخفة حتى يمتزج الخليط جيدا. ملعقة في عموم رغيف وتخبز لمدة 1 ساعة ، أو حتى يخرج القش نظيفة عند إدراجها في المركز.
خبز التين: استبدل 1 كوب تين مفروم بالتمر. المضي قدما وفقا لتوجيهات أعلاه.
خبز الخوخ: احذف التمر والجوز. استبدال 1 كوب حرض ، الخوخ المفروم. المضي قدما وفقا لتوجيهات أعلاه.
اكتب 27_البيانات.بداية_خطوة_خطوة_صور = 0;