خبز البرقوق السريع

وصفة البرقوق الخبز السريع يمكن أن يتم في حوالي 1 ساعة و 25 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 91 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 24. ل 16 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه يعمل بشكل جيد كوجبة إفطار بأسعار معقولة جدا. فقط عدد قليل من الناس جعل هذه الوصفة, و 1 أن أقول أنه ضرب بقعة. توجه إلى المتجر واحصل على القرفة المطحونة وزيت الكانولان والسكر وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع لاكتو أوفو نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ النتيجة الملعقة غير المعلقة من 12%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل سريعة البرقوق تنهار, كعك البرقوق والتوت الفردي السريع، و خبز البرقوق.