صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة9
مجلة

خبز البرتقال الخام

خبز البرتقال الخام
بحاجة الى الطبق الرئيسي بيسكاتاريان? خبز البرتقال الخام يمكن أن يكون وصفة ممتازة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 2. ل 3 3.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 290 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. كان 3 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط فتات الخبز ، والفلفل الحلو ، والقرنفل والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الحليب الخالي من الدسم يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع محلية الصنع الحليب الخالي من الدسم الشوكولاته الحلوى كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. حاول خبز البرتقال الخام, خبز البرتقال الخام، و خبز البحر الأبيض المتوسط البرتقال روفي لوصفات مماثلة.