صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة14
مجلة

حلوى المانجو

حلوى المانجو
إذا Serving 1.43 لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، قد تكون حلوى المانجو رائعة خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية وصفة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 185 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 2. هذه الوصفة من كيتشن لديها 52 المشجعين. مزيج من الكريمة المتخثرة والمانجو والفستق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 89%، هذا الطبق هائل. وصفات مماثلة تشمل مانجو جوز الهند بورفي / حلوى المانجو, حلوى المانجو شيا، و حلوى المانجو بالفواكه.