حلقات السمسم (إسبانيا)
حلقات السمسم (إسبانيا) قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 123 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والنباتية 40 وتكاليف 19 سنتا لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من السكر وبذور السمسم والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الخضروات الصيفية (إسبانيا), ثلاث مدن إسبانيا تشيز كيك، و ديري كوين حلقات البصل - حلقات البصل الطازجة كل يوم لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت خط 2 ورقة الخبز مع الحصير سيليكون أو الرق ، أو معطف لهم مع رذاذ الطبخ نونستيك.
اخفقي الدقيق والبيكنج بودر والملح معا في وعاء متوسط الحجم.
يخفق البيض والصفار مع السكر في وعاء كبير بخلاط كهربائي حتى يصبح خفيفا جدا ورقيقا ، حوالي 2 دقيقة. فاز في الطحينة والزيت والفانيليا. ضجة في خليط الدقيق حتى مجتمعة لجعل العجين لينة. غطي العجينة واتركيها جانبا لمدة 5 دقائق قبل تشكيلها في حلقات.
اقرص قطعة من العجين بحجم الجوز ولفها في حبل يبلغ طوله حوالي 5 بوصات وسمكه 3/8 بوصة. (غبار يديك والرق بخفة مع الدقيق إذا كان العجين لزجة.) قرصة نهايات الحبل معا لتشكيل حلقة. كرر حتى يتم تشكيل كل العجين في حلقات.
ضع بذور السمسم على طبق صغير.
اخفقي بياض البيض والعسل معا ، ثم ادهني كل حلقة بالمزيج. ثم تراجع على الفور الحلبة في بذور السمسم.
ضع الحلقات بذور الجانب لأعلى ، على ورقة الخبز المعدة على الأقل 1 بوصة بعيدا.
اخبزي الحلقات حتى يصبح لونها بني فاتح ، حوالي 15 إلى 20 دقيقة.
نقل من ورقة الخبز وبارد على رفوف الأسلاك.